Cours – Yoga Kundalini

Détails
Date:

octobre 26

Heure:

Site internet:
Site web de l'événement
Lieu

Centre d'Ose

Rue Alphonse Nicolas 565

Moha, Belgium, 4520

« Le Corps apprécie le Mouvement et l’Esprit apprécie l’Immobilité » Venez expérimenter le Yoga Kundalini avec Sandrine 😍 Le Yoga Kundalini est une des plus anciennes formes de yoga, qui a été introduite dans le monde occidental par Yogi Bajhan en 1965 🧐 Il est connu comme étant “le yoga de la conscience” 🙏 Il associe des Kriyas (enchaînement de postures), un travail sur le souffle et la respiration (Pranayama), des chants sacrés (les mantras) et la relaxation 🧘‍♀️ La pratique du Yoga Kundalini prépare très efficacement le corps et le mental à goûter à la profondeur du silence intérieur méditatif. C’est pourquoi nous clôturons toujours le cours par une Méditation 😊 Chaque séance est différente et travaille un thème bien spécifique. C’est un outil très puissant pour renforcer votre système nerveux et vous aider à vous relâcher. Le yoga Kundalini permet une réelle connexion entre l’énergie du corps et de l’esprit 🌌 Le séances vous apporteront Détente, Joie, Bien-être et Energie 💗 Quand ? Tous les lundis de 19H30 à 20H30 Où ? Centre D’ose Rue Alphonse Nicolas 565, 4520 Wanze
Accueil
Cours ouvert à tous 😊 Petites consignes avant de venir : -Prévoir une tenue confortable -Prévoir un plaid et de chaussettes pour la relaxation -Amener une gourde d’eau avec vous Prix? 15 euros/séance Possibilité d’abonnement: – 5 séances :65 euros – 10 séances : 125 euros Merci de réserver soit au 0032496309890 soit via le site www.sandrinetournay.be 😉 Au plaisir de vous rencontrer 🥰 Namasté 🙏 Sandrine Tournay