Les bébés nageurs

Dans la philosophie d’Aurélie, notre professeure bébés nageurs et dans sa façon de concevoir ces cours, les bébés nageurs sont un moment privilégier que bébé partage avec son ou ses parents. 

Un moment qu’elle vous invite à vivre en pleine conscience, sans pression, et dans un bassin thérapeutique chauffé à 33°.

Elle vous invite à vivre cet instant comme un moment suspendu qui n’appartient qu’à vous, un moment de douceur, de partage, de complicité entre vous et votre enfant.

Une occasion d’apprendre différemment à vous écouter, à vous faire confiance, à partager, à vous amuser, à être ensemble.

Les bébés nageurs au Centre d’Ose n’ont pas vocation à apprendre à nager mais bien de s’habituer à l’eau et d’apprendre les réflexes les plus importants dans un milieu aquatique.

L'accoutumance à l'eau pour les bébés en quoi ça consiste ?

Le cours bébé nageur va permettre aux tous petits de découvrir l’eau, de l’apprivoiser et de retrouver le contact avec le milieu aquatique qu’il avait dans le ventre de maman. 

Il permettra au bébé de se sentir à l’aise dans l’eau et lui enseignera les règles de sécurité en milieu aquatique.

Ce cours consiste donc en une vraie découverte de l’eau, accompagnée par le(s) parent(s) et par la professeure, qui, en fonction de l’intérêt, des envies et des capacités de bébé, proposera différents exercices, tous plus ludiques les uns que les autres. Le(s) parent(s), présent(s) dans l’eau durant tout le cours avec bébé, sera la figure de référence, le contact rassurant nécessaire à une découverte en douceur et en confiance.

A quel âge commencer les cours de bébés nageurs ?

Dès les 3 mois de votre bout’chou, la découverte aquatique peut commencer.

L’idéal est de commencer le plus tôt possible et de poursuivre le cursus des bébés nageurs jusqu’au début de l’apprentissage de la natation à partir de 3 ans.

En effet, à chaque phase de son développement, bébé aura un contact différent avec l’eau et avec les limites de son corps dans l’eau. Il a besoin d’être exposé de manière régulière au milieu aquatique pour se sentir sécuriser et développer ses capacités d’adaptation.

Il n’est bien sûr jamais trop tard pour commencer : vous pouvez rejoindre un groupe à tout moment afin que votre enfant ait un contact avec l’eau en s’amusant et avec la confiance de la présence de sa figure d’attachement avant d’attaquer la natation en autonomie à 3 ans.

Et si votre enfant est plus grand et n’a pas encore pu avoir de contact avec l’eau, nous proposons également des cours d’accoutumance à l’eau pour les 3 à 7 ans.

Concrètement, ça apporte quoi ?

Les cours de bébés nageurs comme Aurélie les conçoit au Centre d’Ose vont permettre :

  • Un éveil sensoriel : les 5 sens seront occupés par ce nouveau milieu et seront stimulés
  • De lui permettre d’acquérir une autonomie en milieu aquatique
  • De se sécuriser quand il est dans l’eau
  • De renforcer le lien parent(s)-enfant(s) grâce à des moments privilégies
  • Le développement des capacités moteurs grâce à des mouvements que bébé ne réalisera pas sur la terre ferme
  • De travailler sur les peurs que l’enfant pourrait avoir vis-à-vis de l’eau

Comment se déroule un cours de bébés nageurs ?

Les bébés sont répartis dans des groupes en fonction de leur âge et pratiquent ensemble des activités collectives qui évoluent en même temps que leur motricité se développe.

En évoluant de groupe en groupe au rythme de son développement, bébé sera confronté au milieu aquatique avec des mises en situation différentes. A chaque étape, il découvre un aspect de l’eau différent, un angle d’approche nouveau.

Aucun petit n’a d’objectif à atteindre et chaque cours sera adapté en fonction de son ressenti dans l’eau et de son humeur du jour.

Lors d’un cours, on commence par se dire bonjour puis nous allons réaliser différents exercices pour accroitre la mobilité dans l’eau, l’aisance et la confiance. Ces exercices se font sous forme de jeux et les bébés sont mis en contact avec du matériel intriguant qui va stimuler leur curiosité (tapis aquatique, petits poissons, jouets qui font des petits jets d’eau, tunnel,…). On passera ensuite aux immersions qui seront proposées en douceur, via différents paliers en fonction de la confiance de bébé. Et pour terminer, de nouveaux jeux seront proposés qui mènent tous vers la fin du cours et notre petite chanson d’aurevoir.

Les informations pratiques

Les cours de bébés nageurs ont lieu au Centre d’Ose :

  • Les lundis de 10h30 à 11h30
  • Les mercredis de 16h à 17h30
  • Les vendredis de 15h à 16h30
  • Les samedis de 9h30 à 13h30

Vous retrouverez les tarifs sur le site d’Aurélie : centrehecas.be

Pour toute réservation de cours, vous pouvez le faire en ligne directement sur son site : centrehecas.com/book-online

Et pour toutes questions, vous pouvez bien sur la contacter au 0476 64 21 39.

Avant d’assister à un premier cours, merci de contacter Aurélie par téléphone.

Notre professeure

Je suis une passionnée de la vie, de l’humain, de la compréhension de notre fonctionnement, d’introspection et de mieux-être. Une dévoreuse de connaissances, de formations, de compétences.

Quand j’étais une petite fille, une personne m’a dit une phrase que je n’oublierai jamais :« La vie n’est belle qui si l’on veut la rendre belle. »​ J’ai construit ma vie avec cette certitude.

J’aime la vie et je veux la VIVRE pleinement. Ca implique d’être en connexion avec mon intuition, avec mon énergie, ma flamme intérieure. Ca implique d’être reliée à mes émotions, à mes valeurs, à mes besoins. Ca implique d’incarner l’amour. L’amour pour l’autre, pour le monde, pour moi-même. 

C’est tout ça que j’ai envie de partager et de transmettre avec mon projet HECAS : cet amour de la vie, cette façon de se l’approprier, de l’apprivoiser, de l’incarner.

Et si je devais vous délivrer un message, ce serait celui-ci :« Découvrez celui/celle que vous êtes au plus profond de votre cœur et faites en sorte que votre vie vous ressemble. »

On me demande souvent si des palmes me poussent avec mes 10 à 15h par semaine de cours dans l’eau. C’est une grande histoire d’amour l’eau et moi.

Alors c’est tout naturellement, quand mon bébé est né, il y a 3 ans, que je me suis reliée à l’eau en me formant à l’accoutumance.  D’abord pour les bébés, ensuite pour les grands jusqu’à 7 ans.

Pour moi, l’eau facilite la connexion entre les êtres. Elle est aussi un profond vecteur de pleine conscience parce qu’elle stimule les sens et canalise les énergies. 

Quel meilleur outil que l’eau, au travers de cours aquatiques pour permettre une rencontre différente entre des parents et leur enfant ? Pour faire grandir la confiance et la complicité.

C’est la le noyau de chacun de mes accompagnements, de chacun de mes cours : la connexion, le partage, l’ouverture de conscience et la confiance 

Du côté des bébés, j’ai une soixantaines d’heures de formation pratique au centre Ném’ô pour l’accoutumance en milieu aquatique avec Cécile Gauthoye et j’ai suivi une formation de réanimation pour bébés à la Croix Rouge.

Bref, vous l’aurez compris, je suis une passionnée du bien-être et j’ai à cœur de partager mes connaissances avec vous et d’être formée toujours au mieux pour vous accompagner.

Au plaisir de vous rencontrer lors de mes cours,

Aurélie

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