Massothérapie

La massothérapie est un soin qui va travailler autant au niveau physique, grâce à un massage corporel complet, qu’au niveau psychologique de par son aspect thérapeutique.

C’est le soin le plus complet que vous trouverez au Centre d’Ose, il prend en compte toutes les dimensions de votre être pour vous aider à progresser sur votre chemin de vie et vous relier à votre Vous véritable.

Proposé au Centre d’Ose par notre fondatrice Geneviève, psychologue et massothérapeute, et par Vanessa, massothérapeute, la massothérapie vous emmènera vers un mieux-être profond et une meilleure connaissance de soi.

Qu'est-ce que la massothérapie ?

La massothérapie, « le massage qui soigne », est une technique de soins thérapeutiques ancestrale dont on trouve trace dans diverses cultures du monde il y a des milliers d’années.

Le toucher, premier canal de communication entre les êtres humains, est perfectionné par ce soin, pour amener ce sentiment enveloppant de douceur et de sécurité.

Ainsi, les principaux objectifs de la massothérapie sont de favoriser la détente (musculaire et nerveuse), la circulation sanguine et lymphatique, l’assimilation et la digestion des aliments, l’élimination des toxines, le bon fonctionnement des organes vitaux et l’éveil d’une conscience psychocorporelle.

Telle qu’on la connaît aujourd’hui, la massothérapie a été transmise au fil des âges et des techniques, perfectionnée par des générations de praticiens pour en faire un outil de soin le plus complet et adaptable à chaque personne.

Quels sont les bienfaits d'un suivi en massothérapie ?

La massothérapie est, comme son nom l’indique, à caractère thérapeutique. Une séance va vous apporter détente, peut-être débloquer une articulation ou résoudre un problème musculaire,… 

Un suivi sur le long terme va avoir des effets sur votre corps, votre vie, votre environnement, votre psyché, vos énergies, votre anxiété… La globalité offerte par ce suivi est un long voyage, dont chaque séance est une étage à la découverte de soi, du changement qui s’opère petit à petit en nous grâce au soin que nous nous octroyons.

Comment se déroule une séance de massothérapie ?

Une séance de massothérapie dure entre une heure et demie et deux heures (90 euros). Pour les enfants et adolescents, comptez une heure pour 60 euros.

Elle commence par un moment de partage autour d’une tasse de thé. Dans le cas d’une séance avec Geneviève, c’est là que la psychologie prend sa place avec une écoute attentive et des outils adaptés à votre situation.

Ensuite, vous vous installerez sur une table de massage, en sous-vêtements, et vous serez massé(e) entièrement, accompagné(e) par les huiles essentielles.

Ce travail corporel s’accompagne de doux rituels énergétiques et d’une musique zen pour vous aider à lâcher-prise et à entrer en connexion avec le centre de votre Être.

Notre praticienne

Bonjour à tous,

Quelle joie d’être là où j’en suis aujourd’hui, auprès de vous et avec vous. Et, en toute modestie, que je suis fière du chemin parcouru, et des épreuves que j’ai surmontées qui m’ont permis de grandir et d’être la personne que je suis.

Aujourd’hui, je m’applique chaque jour à alimenter cette philosophie: être bienveillant envers soi-même pour pouvoir agir avec générosité et amour.

Formée en psychopédagogie, j’ai travaillé en psychiatrie et puis dans le monde du handicap pendant 25 ans.

Riche d’un long cheminement thérapeutique et de développement personnel, j’ai acquis un panel de formations (massage holistique, reiki, réflexologie, digiponcture, EFT technique de libération émotionnelle, thérapie co-créative, aromathérapie, kinésiologie, travail énergétique, watsu, massothérapie…).

De tout cela est née l’envie de partager 25 années d’expérience avec d’autres professionnels de la santé physique, énergétique et psychique.

Les petites graines du Centre d’Ose ont été semées grâce aux encouragements, au soutien et à la compétence de très belles personnes.

Ma mission de vie est, à mes yeux, d’offrir à chacun la possibilité :

  • De prendre conscience d’événements ou de situations passées et de ce qu’ils engendrent dans le présent
  • D’aider la personne à se libérer du poids de certaines douleurs et souffrances
  • D’acquérir de la reconnaissance et de la gratitude envers son propre corps, trop souvent jugé, disqualifié, mal aimé, rejeté et maltraité
  • De prendre le temps pour soi, avec soi et en soi
  • De permettre à chacun de se réconcilier avec lui-même, de prendre plaisir à se découvrir

Grâce à ma formation de psychologue et de massothérapeute, je vous aide aussi à remonter après des chocs traumatiques, comme une agression, un accident, ou reprendre possession de son corps après un viol, et je travaille sur la rééducation corporelle.

Merci de m’avoir lue, prenez soin de vous.

Geneviève, psychologue, massothérapeute et fondatrice du Centre d’Ose

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